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  • 自らの体調管理に十分気をつけて、マイペースで楽しく参加。
  • セッションの途中でも、水分補給と休憩を自由にとって。
  • 概ね月1回の例会は、交通安全に気をつけて癒やしの場を兼ねて。
  • 参加費 500円 (会場借り上げ経費として御協力お願いします。)
  • 宮澤賢治の心象風景。
  • 道元禅師の精神(座禅)
  • 笑いヨガと瞑想。
    例会会場は、金沢市民芸術村